rugklachten, chronische rugklachten, rugpijn, hernia
1
Klaas
Door aanhoudende rugklachten en duizeligheid ben ik bij de Hersteltrainer terecht gekomen. Ik was er van overtuigd dat er iets niet goed zat in mijn rug. Gerrit heeft met zijn behandelingen en gesprekken kunnen laten zien dat alle spieren helemaal vast zaten. Toen heeft hij bij mij het bewustzijn kunnen creeren en dat een goede houding en minder stress de oplossing was. Door de behandeling/training heb ik nu al een jaar lang geen last meer en heb ik een goede balans gevonden tussen kantoorwerk, voldoende sporten en het pakken van rustmomenten. Vr.gr.Klaas
2
Johannes
De Hersteltrainer trainde mij naast de spiergroepen en een goede lichaamshouding ook een mentaal aspect in deze training. Bij de Hersteltrainer worden niet alleen de spiergroepen en lichaamshouding in de behandeling betrokken maar ook een stuk gewaarwording. Wat gebeurt er in je hoofd, waar komt die bepaalde spierspanning vandaan. Wat zijn mogelijk achterliggende oorzaken. Door juist over deze onderliggende oorzaken na te denken en op zoek te gaan naar ontspanning ben ik nu voor het eerst in staat de spanning in mijn spieren te controleren en ben ik echt van mijn pijn af. Vr.gr.Johannes
3
Dhr. W.
Met vreugde kijk ik terug op de training met Gerrit. Vanaf 2008 kampte ik met rugproblemen. Die zijn nagenoeg helemaal opgelost! Een geweldig gevoel.Ik ben Gerrit (de Hersteltrainer) enorm dankbaar hiervoor. Mede door de fijne training ben ik weer trots op mezelf.
4
Mevr. J
Mijn energielek was zo groot dat ik totaal uit balans was geraakt en mijn directe omgeving mij niet in balans kon krijgen. Ik ben met lichte tegenzin op zoek gegaan naar iemand die wat voor mij kon betekenen en kwam uit bij de Hersteltrainer (Gerrit). Al  snel kwam ik er achter dat ik zelf aan de slag moest gaan en dat was best hard trainen. Tijdens de trainingen kreeg ik inzicht in mijn eigen lijf, het functioneren er van en het belangrijkste: het beinvloeden daarvan. Ik heb vertrouwen gekregen in mijn eigen lichaam. Het mooie er van is dat je daardoor minder last krijgt van deze vervelende lichamelijke reacties. Deze maniervan begeleidenheeft mij veel gebracht.De rustige uitstraling van Gerrit heeft er mede toe geleid dat mijn balans tussen lichaam en geest weer goed is.Heel veel dank hiervoor.
5
Mevr. H. de Jong
Zeer vakkundig, geweldig enthousiast en gedreven. Warme uitstraling. Echt een aanrader!
De Hersteltrainer
Klaas
Door aanhoudende rugklachten en duizeligheid ben ik bij de Hersteltrainer terecht gekomen. Ik was er van overtuigd dat er iets niet goed zat in mijn rug. Gerrit heeft met zijn behandelingen en gesprekken kunnen laten zien dat alle spieren helemaal vast zaten. Toen heeft hij bij mij het bewustzijn kunnen creeren en dat een goede houding en minder stress de oplossing was. Door de behandeling/training heb ik nu al een jaar lang geen last meer en heb ik een goede balans gevonden tussen kantoorwerk, voldoende sporten en het pakken van rustmomenten. Vr.gr.Klaas
Johannes
De Hersteltrainer trainde mij naast de spiergroepen en een goede lichaamshouding ook een mentaal aspect in deze training. Bij de Hersteltrainer worden niet alleen de spiergroepen en lichaamshouding in de behandeling betrokken maar ook een stuk gewaarwording. Wat gebeurt er in je hoofd, waar komt die bepaalde spierspanning vandaan. Wat zijn mogelijk achterliggende oorzaken. Door juist over deze onderliggende oorzaken na te denken en op zoek te gaan naar ontspanning ben ik nu voor het eerst in staat de spanning in mijn spieren te controleren en ben ik echt van mijn pijn af. Vr.gr.Johannes
Dhr. W.
Met vreugde kijk ik terug op de training met Gerrit. Vanaf 2008 kampte ik met rugproblemen. Die zijn nagenoeg helemaal opgelost! Een geweldig gevoel.Ik ben Gerrit (de Hersteltrainer) enorm dankbaar hiervoor. Mede door de fijne training ben ik weer trots op mezelf.
Mevr. J
Mijn energielek was zo groot dat ik totaal uit balans was geraakt en mijn directe omgeving mij niet in balans kon krijgen. Ik ben met lichte tegenzin op zoek gegaan naar iemand die wat voor mij kon betekenen en kwam uit bij de Hersteltrainer (Gerrit). Al  snel kwam ik er achter dat ik zelf aan de slag moest gaan en dat was best hard trainen. Tijdens de trainingen kreeg ik inzicht in mijn eigen lijf, het functioneren er van en het belangrijkste: het beinvloeden daarvan. Ik heb vertrouwen gekregen in mijn eigen lichaam. Het mooie er van is dat je daardoor minder last krijgt van deze vervelende lichamelijke reacties. Deze maniervan begeleidenheeft mij veel gebracht.De rustige uitstraling van Gerrit heeft er mede toe geleid dat mijn balans tussen lichaam en geest weer goed is.Heel veel dank hiervoor.
Mevr. H. de Jong
Zeer vakkundig, geweldig enthousiast en gedreven. Warme uitstraling. Echt een aanrader!
De Hersteltrainer
rugklachten, chronische rugklachten, rugpijn, hernia